Главная » 10 Месяцев

Режим ребенка в 10 месяцев



Развитие ребенка в 10 месяцев

Первые слова, первые шаги c поддержкой, первые настоящие истерики — так можно охарактеризовать 10-й месяц жизни ребенка. Сейчас малыш нуждается не просто в заботе и уходе (подмыть, покормить, переодеть), а в воспитании. В вашем лице он ищет хорошего надежного друга, готового проявлять понимание.

Развитие ребенка в 10 месяцев подразумевает 4 насыщенных событиями недели, где интеллектуальный потенциал крохи будет раскрываться все больше и больше. Задача родителей — быть рядом и помогать, подсказывать, а иногда просто наблюдать со стороны, не вмешиваясь.

Физические параметры

Активность крохи настолько высока, что вес набирается все медленнее, всего около 350 гр за месяц. В отличие от первого показателя, рост свои темпы не сбавляет, и малыш подтягивается еще на пару сантиметров. Поэтому к концу месяца основные физические параметры выглядят следующим образом:

  • вес приближается к 9,5 или 10 кг;
  • рост составляет 74 см (± 2 см).

Ваш малыш уже устойчиво стоит на ногах, держась за опору, пританцовывает, особенно если заиграла музыка. Почти у всех деток этого возраста имеется по 4 зуба: два центральных сверху и симметрично два снизу. Режим дня по-прежнему включает в себя действия, вошедшие к этому моменту в привычку: кормления, прогулки, сон, игры, купание и пр.

Режим кормлений остается пятиразовым, однако теперь, когда есть зубы, нет смысла перетирать еду. Вместо этого предложите ребенку мелко порубленную пищу. Если говорить о мясе, переходят на котлетки и фрикадельки, способствующие развитию жевательных навыков. В рационе обязательно присутствие сырых овощей, что положительно влияет на работу пищеварительной системы.

На 10-м месяце пытаются заменить вечернее кормление грудью на прикорм. Часто выбор блюда зависит от индивидуальных обстоятельств. Например, если кроха отстает в весе, приготовьте ему на ночь сытную кашу. А если с набором веса проблем нет, останавливаются на кефире или овощных блюдах.

Меню младенца становится во многом похоже на взрослое. Некоторые родители применяют метод педагогического прикорма, когда ребенку достается пища с общего стола. Помните, что детям не дают ничего жареного, копченого, содержащего острые приправы. Сосиски, колбасы, какао-продукты не подходят для пищеварительной системы малыша. Не форсируйте события, если кроха не готов к изменениям в питании. Каждое блюдо должно вводиться своевременно, учитывая пожелания карапуза. Как правильнее всего организовать питание на 10-м месяце, можно прочитать здесь .

Дети, достигнув этого возраста, бодрствуют дольше обычного. Дневной сон сократился до одного, послеобеденного, а ночью малыши спят около 11 часов. Режим отхождения ко сну во многом зависит от биоритмов ребенка. У тех, кто рано ложится и встает, сон днем начинается на пару часов раньше, чем у сонь, любящих поспать утром. Полноценные прогулки на свежем воздухе благотворно сказываются на качестве сна, помогая соблюдать режим.


У ребенка уже получается вставать, опираясь на предметы, и делать несколько шагов

Основные навыки


Дети любят катать машинки и другие игрушки на колесах

Психоэмоциональное развитие

Советуем почитать: Распорядок дня ребенка в 10 месяцев

Помогаем развиваться дальше

Разговаривайте с малышом как со взрослым. Не сюсюкайтесь, избегайте коверкания слов. Поддерживайте беседу с малышом в ответ на его лепет как с полноценным собеседником. Спрашивайте его, рассказывайте, проговаривайте свои действия. Постарайтесь строить короткие предложения из простых слов, большинство из которых уже знакомо крохе.

Носите на руках. Несмотря на то, что ребенок проявляет все больше самостоятельности, он по-прежнему нуждается в ласке. Нежные объятия и ношение на руках создают доверительную атмосферу между родителем и карапузом. Не стесняйтесь петь, это не только успокаивает кроху, но и стимулирует развитие речевых навыков.

Учите ребенка чувству юмора. Оно обязательно пригодится ему во взрослой жизни, особенно когда столкнется с трудностями. Малыш не только понимает шутки, но и пытается сам сознательно рассмешить близких людей.

Свобода в ползании, но с ограничениями. Ползать везде и всюду и доставать до всего, чего душа пожелает, вполне нормально для 10 месячного карапуза. Однако заботливые родители ограничивают такую свободу определенными запретами. Например, они запрещают трогать утюг, объясняя, что он горячий. При этом ребенок должен понимать на практике, что значит горячо. Урок можно провести на кухне, позволив дотронуться ему до чашки с горячим чаем.

Рисуем и лепим. В этом возрасте закладываются лишь основы для творчества. Поэтому рисование пальчиковыми красками сводится к возюканью по ватману. Выводя дорожки, можно мокнуть ладошку в краску и сделать отпечаток и т. п. Обнимите ручку ребенка своей рукой, предварительно взяв фломастер, и покажите, что получается, если провести им по бумаге. Можно попробовать лепить из мягкого пластилина колбаску, шарик. Во время занятий не оставляйте малыша одного.


Во время занятий творчеством не оставляйте ребенка без присмотра

Читайте. Всем известные сказки, такие как «Курочка-ряба» и «Теремок», дети готовы слушать часами. Каждый день уделяйте время для чтения, позволяя малышу переворачивать странички. Со временем он будет запоминать, когда текст на этой странице закончился и ее пора перелистнуть. Хорошо, если полка с книжками будет ему доступна, чтобы он сам мог выбирать предмет для чтения.

Изучение своего тела. Карапуз вполне способен запоминать и показывать, где у него глазки, ротик, животик и т. п. Для разнообразия можно спрашивать, где у мамы ушки, носик и др.

Постройте туннель. Соорудите из коробок туннель, затем встаньте на одном его конце, оставив кроху на другой стороне. Наклонитесь и позовите его, побуждая проползти через образовавшийся проход к вам. Такая игра вызовет массу удовольствия.

Упражнения на развитие мелкой моторики

  1. Игра с прищепками. Прицепите прищепки к покрывалу, мягкой игрушке или к одежде малыша. Ему будет очень занимательно отцеплять их.
  2. На кухне. Дайте ребенку миску с фасолью или макаронами. Он будет «развиваться» в то время, как вы приготовите обед. Если вы затеяли испечь пироги или булочки, позвольте крохе порисовать на подносе с мукой или манкой.
  3. Рвем бумагу, желательно на мелкие кусочки. Подойдет цветная или ненужный журнал.
  4. Дайте покрутить крышки разного диаметра на банках (не стеклянных); малыши также любят развязывать ленточки и шнурки.
  5. Летом посещайте песочницу с грабельками, лопаткой и ведерком, научите малыша делать пасочки. В зимнее время попробуйте лепить из снега.

У взрослых есть замечательная возможность окунуться в детство вместе со своим малышом. Совместное времяпрепровождение и занятия дарят незабываемые впечатления и положительно влияют не только на ребенка, но и на родителей, наблюдающих, как их любимый сын или дочь взрослеет на глазах.

http://mladeni.ru/obshee/razvitie-rebenka-10-mesyacev

Режим дня ребенка в 10 месяцев

До 1 года родители не устают удивляться тому, насколько быстро развивается их ребенок. Казалось бы, совсем недавно он лежал в пеленках, а теперь уже делает первые шаги. Как правило, к 10 месяцам детки способны самостоятельно передвигаться вдоль дивана и иных опор, делая это с нескрываемым удовольствием. Сегодня мы поговорим о режиме 10-месячного ребенка.

Так приятно наблюдать за малышом, наслаждающимся абсолютно всем: и близостью мамы, и ярким солнышком, озаряющим его комнату ранним утром, и звуками колыбельной, нежная мелодия которой буквально усыпляет кроху. 10 месяцев — это важная веха в развитии ребенка, возраст, когда многие действия он совершает осознанно и способен проявлять невиданную сообразительность, исследуя новую игрушки или рассматривая яркие картинки своих первых книжек.

Режим дня по часам

Многие малыши спят всего в один раз день. Конечно, маме потребуется некоторое время, чтобы привыкнуть к новому расписанию. Чаще всего деток укладывают спать после обеда, продолжительность дневного отдыха составляет 2-2,5 часа — в зависимости от темперамента и индивидуальной потребности ребенка. Предлагаем вашему вниманию ориентировочное расписание дня 10–месячного малыша:

Обратите, пожалуйста, внимание на количество кормлений — их всего четыре. Это переходной период. В возрасте 10–12 месяцев детки постепенно отказываются от ночного приема пищи в 23:30. Это обусловлено сменой блюд, а также повышением калорийности блюд.

Питание 10–месячного малыша

Рацион ребенка постепенно расширяется. Он с удовольствием пробует новые блюда: какие–то воспринимает с восторгом, к некоторым относится подозрительно. Для родителей важно терпение — не стоит огорчаться, если малыш не воспринял новый продукт, возможно, он еще не до конца распробовал новый вкус. Попробуйте предложить ему это блюдо еще раз, но ни в коем случае не вздумайте ругать кроху, иначе у малыша появится негативное отношение к предлагаемой пище.

Основные продукты, которые допустимо давать 10–месячному малышу:

Бульоны для супов следует варить на нежирном мясе. Не стоит использовать кости или свинину, так как повышенное содержание жира в пище может привести к расстройству желудка. Всегда предлагайте ребенку достаточное количество питья: компоты, соки, чай и просто воду. Ее недостаток в организме может плохо сказаться на самочувствии ребенка.

Развитие малыша в 10 месяцев

Ребенок уверенно сидит, ползает, самостоятельно встает на ножки, держась за опору, некоторые детки способны сделать несколько шагов без помощи взрослых. Маме и папе следует обращать внимание на очередные достижения крохи. Ободрение старших станет лучшей наградой старательному малышу. Улыбайтесь дочке или сыну, предлагайте красивые игрушки, для получения которых ребенку надо сделать пару шагов — эти приемы отлично работают.

Малыш к 10 месяцам лучше управляет своим телом. Это проявляется и в его обращении с мелкими вещицами, и в периоды активных игр. С развитием мелкой моторики совершенствуются интеллект. Однажды вы заметите, что ребенок предпочитает брать столовые приборы или другие предметы правой или левой рукой — так вы узнаете, правша он или левша. Основные навыки малыша в 10 месяцев:

  • способность произносить отдельные слова — пусть не так четко, зато осознанно;
  • ползание;
  • умение брать и бросать игрушки, просить понравившиеся вещи;
  • смеяться в ответ на улыбку;
  • играть машинками, мячиками, пирамидками и кубиками;
  • захватывать предметы двумя пальцами: указательным и большим.

Оставив ребенка одного, вы услышите, как он разговаривает сам с собой или напевает песенки. Нередко можно увидеть, как малыш что–то объясняет своим подопечным: куклам или матрешкам. Не стоит удивляться, ведь дети склонны копировать поведение взрослых.

В 10 месяцев формируется личность ребенка. Каким он будет? Терпеливым или беспокойным, капризным или сдержанным? Имеет значение не только врожденный темперамент, но и поведение окружающих малыша взрослых. Родители, сами того не замечая, могут скандалить при дочке или сыне, совершенно не задумываясь о том, как это скажется на крохе. Научитесь сдерживать свои эмоции, руководствоваться не только своими амбициями и пожеланиями, но и интересами самого важного человечка в семье — вашего ребенка. Удачи вам и огромного терпения в этом нелегком, но очень важном деле!

http://onwomen.ru/rezhim-dnya-rebenka-v-10-mesyacev.html

Режим дня ребенка в 10 месяцев

10-месячный возраст – благодатная пора для тех мам, которые вовремя смогли приучить своего кроху к цикличному чередованию режимных моментов. Организм дисциплинированного малыша, привыкший к определенному режиму дня, заблаговременно сообщает ему, когда наступает время сна, когда пора подкрепиться, а когда можно заняться активным изучением окружающего пространства.

Бессонные ночи и хроническая нехватка времени, необходимого для выполнения домашних дел, остались в прошлом. Зная привычный режим своего малыша, мама заранее может спланировать свой день, не забыв выкроить немного времени и для себя, и для своего супруга, и для остальных своих домочадцев.

Примерный распорядок дня для ребенка в 9 месяцев. Основные режимные моменты

Как видно из таблицы, распорядок дня ребенка в 10 месяцев практически идентичен режиму предшествующего месяца развития: в нем пять кормлений, две прогулки и два периода дневного отдыха, необходимого крохе для восстановления сил. Для нормального развития малыша теперь необходима стабильность, именно поэтому установившийся порядок в чередовании режимных моментов не нуждается ни в какой корректировке и исправлениях.

О важности здорового сна

Подросшему и активно развивающемуся малышу по-прежнему недостаточно одного только ночного отдыха: теряющий большое количество энергии во время подвижных игр и в процессе освоения окружающего пространства, он нуждается как минимум в двух периодах дневного сна.

Продолжительность этих периодов в среднем составляет от полутора до двух часов. хотя изредка кроха может позволить себе и более длительный отдых. Такое иногда случается в пасмурную погоду, во время сна на свежем воздухе, в процессе продолжительной автомобильной поездки или после чересчур насыщенной игровой программы.

Чем больше энергии тратит кроха в процесс игр и чем больше информации он получает во время развивающих занятий – тем выше у него потребность в дневном отдыхе, во время которого его мышцы расслабляются, организм копит энергию, а мозг занимается переработкой сведений, приобретенных в процессе активного познания мира.

Во время ночного сна, длящегося не менее восьми часов, помимо вышеупомянутых процессов происходит активное развитие детского головного мозга и всех систем стремительно растущего организма .

В этом возрасте у каждого ребенка уже появляется любимая поза, приняв которую он быстрее засыпает и чувствует себя наиболее комфортно во время сна. Психологи уверяют, что положение, принимаемое ребенком во сне, может красноречиво свидетельствовать о его психическом состоянии и физическом самочувствии. Положение, когда кроха:

  • спит на боку. свидетельствует об уверенности и ощущении комфорта, отсутствии беспокоящих факторов и состоянии полной расслабленности;
  • спит на животике. говорит либо о его повышенной эмоциональности, либо об испытываемом чувстве страха; такую позу может принять ребенок, страдающий от насморка, боли в горлышке или повышенного газообразования (такая поза подсказывает маме, что малыш в этот момент нуждается в ее защите и особом внимании);
  • спит на четвереньках. может свидетельствовать о подавленном чувстве протеста (возможно, кроха был уложен в тот момент, когда он совсем не хотел спать);
  • спит, прижав колени к груди. демонстрирует наличие у него сильных страхов и какого-либо беспокойства.

Чтобы с вечерним засыпанием крохи не возникло особых проблем, следует создать в доме спокойную обстановку: выключить телевизор, искупать малыша, сделать ему расслабляющий массаж, почитать книжку с яркими иллюстрациями, напеть негромкую колыбельную песенку. Сон в хорошо проветренной комнате будет особенно крепким.

Десятимесячный возраст – самое время для приучения ребенка к горшку. Делать это следует деликатно и ни в коем случае не насильно. Самым благоприятным моментом для высаживания на горшок является пробуждение малыша.

Длительность пребывания на горшке не должна превышать десяти минут. В этот момент не следует отвлекать кроху игрушками: он может просто не понять, с какой целью его туда посадили. Если только что проснувшемуся малышу удастся воспользоваться горшком по прямому назначению, необходимо обязательно его похвалить.

Об особенностях детского рациона

Меню десятимесячного ребенка должно быть питательным и разнообразным, включающим блюда из овощей, фруктов, мяса и рыбы. Немаловажным фактором является сбалансированность питания, высокое содержание в нем микроэлементов и витаминов.

таблица прикорма воз

Режим питания по-прежнему состоит из пяти приемов пищи со строгим выдерживанием четырехчасового интервала между ними. Грудное вскармливание следует по возможности сохранить, прикладывая кроху к груди только в утренние (после пробуждения) и вечерние (перед укладыванием на ночь) часы. За сутки кроха должен съесть 1200 г полезной пищи и выпить не менее 200 мл жидкости (воды, соков, морсов или чая) .

Суточное меню десятимесячного ребенка должно быть примерно таким:

  • 6:00 Молочная смесь (150-200 мл) или материнское молоко.
  • 10:00 Любая кашка или молочная вермишель, детский творожок, пудинг или запеканка, чай или компотик.
  • 14:00 Легкий супчик из овощей, приготовленный на мясном бульоне, ломтик хлеба, овощное пюре с котлеткой, кусочком отварного мяса или рыбы, фруктовый сок.
  • 18:00 Пюре из фруктов или овощей (или тертая сырая морковка с яблоком), детское печенье или сухарик, морс или компот.
  • 22:00 Прикладывание к материнской груди, бутылочка с молочной смесью или с детским кефиром (200 мл).

Следует всячески поощрять желание малыша есть и пить самостоятельно. Для этого у него должна быть миска на присоске и кружка-непроливайка. Пища в миске должна быть такой, чтобы кроха был в состоянии донести ее до рта, не растеряв по дороге.

О физических нагрузках

Десятимесячные малыши чрезвычайно подвижны: они прекрасно ползают. стремительно перебираясь из одной комнаты в другую, подолгу сидят с выпрямленной спинкой, уверенно стоят у опоры, а многие начинают ходить.

Для укрепления мышц кроха нуждается в регулярном выполнении комплексов специальных физических упражнений. Лучшим временем для утренней гимнастики являются первые часы после пробуждения, пока кроха не приступил к активному ползанью и ходьбе .

В гимнастический комплекс следует включать упражнения:

  • на круговое вращение ручек;
  • с приседанием;
  • с поочередным сгибанием и разгибанием коленочек;
  • с подниманием выпрямленных ножек;
  • с подвешиванием и удержанием малыша на гимнастических кольцах.

Регулярные занятия гимнастикой способствуют наращиванию мышечной массы, которая призвана поддерживать косточки и позвоночник. После завершения гимнастики снять напряжение с мышц можно при помощи расслабляющего массажа, сводящегося к их продольному поглаживанию и легким растираниям.
Второй блок физических упражнений следует выполнить во время активного досуга в вечерние часы. Заниматься гимнастикой необходимо в хорошо проветренном помещении, совместив ее с приемом воздушных ванн.

Очень важно научить подвижного кроху правильно спускаться с кровати или дивана. Это полезное умение предотвратит риск получения травм. Малыш должен понять, что сначала ему следует лечь на животик и, соскальзывая с края кровати, спустить ножки. Полученный навык следует отрабатывать по нескольку раз в течение дня.

Зная о благотворном влиянии кислорода на развитие детского мозга, мама должна гулять с младенцем не менее двух раз в сутки. Если по какой-либо причине такая возможность отсутствует, колыбельку с тепло одетым спящим малышом можно вынести на балкон.

Об интеллектуальном развитии и развивающих играх

Четкое соблюдение режима дня является гарантией того, что подрастающий малыш будет развиваться успешно и гармонично, а его мама сумеет совместить уход за ним с выполнением массы неотложных домашних дел.

http://razvitie-krohi.ru/razvitie-rebenka-do-goda/rezhim-dnya/rezhim-dnya-rebenka-v-10-mesyatsev.html





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Категории:



Статьи по теме:

Ингаляции от кашля небулайзером рецепты для детей

Рецепты ингаляции небулайзером для детей при кашле В далее...

Рацион питания ребенка в 9 месяцев

Рацион и режим питания 9-месячного ребенка Мамино далее...

Масло туи при аденоидах для детей отзывы

Меня неоднократно спрашивали о том, как далее...


Популярные:

Связать носки для ребенка 1 год (190)
Какую рыбу можно давать ребенку в 1 год (143)
Недоношенный ребенок 7 месяцев последствия (86)
Можно ли купать ребенка при температуре 37 (85)
Со скольки месяцев можно в кенгуру носить ребенка (81)
Рецепты для кормящих мам новорожденных в первый месяц (73)

Наиболее читаемые:

Сколько смеси должен съедать ребенок в 1 месяц

Сколько грудного молока или смеси должен съедать новорожденный далее...

Как приучить ребенка спать в своей кроватке

Как научить ребенка спать в своей кроватке? Детский далее...

Уход за новорожденным ребенком

Основные заблуждения в уходе за новорожденными детьми После рождения далее...

Последние комментарии:

Дата: 18.11.18 | Автор: Олег
Перезвоните пожалуйста по телефону 8 (499) 110-80-56 Олег
Дата: 17.11.18 | Автор: Олег
Перезвоните пожалуйста по телефону 8 (965) 122-12-45 Олег
Дата: 15.11.18 | Автор: Евгения
Перезвоните пожалуйста по телефону 8 (499) 490-26-28Евгения