Главная » 7 Месяцев

Режим питания ребенка в 7 месяцев



Какой режим питания должен быть у ребёнка в семь месяцев?

В семь месяцев малыш очень быстро растёт и активно познаёт мир. День крохи очень насыщен, а для обеспечения малыша энергией его нужно кормить правильной и здоровой пищей. А каков режим дня семимесячного малыша?

Режим дня семимесячного малыша

Прежде чем изучать рацион ребёнка в 7 месяцев, стоит узнать, каков режим дня крохи. В данном возрасте малыш должен спать около 3 раз (некоторые детки спят 2 раза, а иные 4). Сон может приходиться на время с 10 до 12 часов, затем с 15 до 16 часов и последний раз с 18 до 19 часов. Общее время дневного сна составляет 3-5 часов, а ночной сон длится около 10-12 часов. В среднем на ночь малыши засыпают в 21-22 часа. В перерывах между сном малыш может бодрствовать. В это понятие входят прогулки, игры с мамой.

Особое внимание следует уделить кормлениям, а также рациону ребёнка в 7 месяцев. Всего в этом возрасте их 5. Обычно детки кушают после пробуждения, в 8-9 часов, затем в 12-13, потом в 15-16 часов, следующий раз – в 18-19 часов и потом на ночь, в 21-22 часа. В семимесячном возрасте также по-прежнему могут практиковаться ночные кормления.

Что можно давать семимесячному малышу?

Каков же режим питания ребёнка 7 месяцев? Что можно давать такому крохе? Во-первых, по-прежнему в меню должно включаться грудное молоко или смесь. Кроме того, кроха уже кушает каши, в них можно добавлять небольшое количество сливочного масла. Также в рацион должны входить овощные и фруктовые пюре и соки. С овощами можно давать немного растительного масла. Также в возрасте семи месяцев малыш может кушать яичный желток.

Введение прикорма в виде творога лучше отложить до возраста 9-10 месяцев, а вот мясо в конце седьмого месяца крохе можно дать попробовать.

Коровье и козье молоко – не лучшие варианты для крохи. Важно! Вся еда должна даваться в виде пюре, так как малыш в таком возрасте не может жевать. Таковы режим питания ребёнка 7 месяцев и список продуктов, которые он может кушать.

Режим дня и кормления малыша в возрасте 7 месяцев важен, поэтому нужно стараться его соблюдать, чтобы кроха чувствовал себя хорошо.

Примерное меню

Итак, ребёнку 7 месяцев. Чем кормить и когда?

Первое кормление (6-8 часов): грудное молоко.

Второе кормление (10-11 часов): 200 граммов каши, 5 граммов сливочного масла.

Третье кормление (13-14 часов): 170 граммов овощного пюре, 1 чайная ложка растительного масла, ½ яичного желтка.

Четвёртое кормление (17-18 часов): 50 граммов фруктового пюре, грудное молоко.

Пятое кормление (21-22 часа): грудное молоко.

Вот каким образом нужно ребёнка 7 месяцев. Чем кормить его, теперь известно.

http://www.pinetka.com/deti/detskoe-zdorove/kakoy-rejim-pitaniya-doljen-byit-u-rebnka-v-sem-mesyatsev.html

Каким должно быть питание детей в 7 месяцев

Вашему малышу уже семь месяцев, он радует активностью и целеустремленностью в преодолении порогов, ползая в доме. Но все же, вас, как и раньше интересует, как же правильно построить режим питания семимесячного чуда. Как насытить меню вашего ребенка разнообразными, полезными и вкусными блюдами, чтобы малыш наслаждался и поправлялся? И мы поделимся с вами, этой полезной информацией.

На седьмом месяце жизни малыша, можно продолжать вносить разнообразие в меню младенца, то есть вводить новые позиции продуктов. Так какие же новые вкусности разрешается добавить в рацион?

Меню ребенка в 7 месяцев на грудном вскармливании похожее с питанием прошлого месяца. Где малыш уже познакомился с овощным пюре и с фруктами. Теперь постепенно надо вводить в его меню новые продукты – печень и мясо. Они богаты железом, ценными белками, которые усиливают кроветворение, витаминами, легко усваиваемые крохой семи месяцев. Отдайте предпочтение одному из этих продуктов не стоит, для семимесячного ребенка полезным придется и печень и мясо. Просто чередуйте их. Одним из основных продуктов меню малыша семи месяцев должна стать и рыба.

Пюре из рыбы будет достаточно давать один раз в неделю, заменяя мясное или печеночное. Также очень полезно в семь месяцев кушать в день по две чайные ложки, всеми нами обожаемого, рыбьего жира.

Вместе с этим ищут и читают:

Для крохи на искусственном питании

В меню ребенка в 7 месяцев на искусственном вскармливании из новых продуктов добавляют печенье. Одну печеньку размачивают в молоке или кефире и дают малышу на первое кормление. Иногда новый продукт в меню, настораживает малютку и он отказывается от еды. В таком случае пищу нужно добавлять понемножку в обыденное питание, пока он не привыкнет. Разнообразие питания ребенка семи месяцев достаточно большое.

Видео: Советы по кормлению от педиатра

Начинаем есть мясо

Если в меню ребенка вы вводите мясо из детских консервов, то начинайте с гомогенизированного продукта, содержащего лишь мясо, и одного вида, без как-либо дополнительных компонентов.

Деткам, у которых наблюдались аллергические реакции, выбирать мясо нужно индивидуально, что говорилось уже ранее, не забывайте наблюдать за малышом при любых нововведениях. Также обратите особое внимание на упаковку при покупке и очень внимательно перечитайте состав консервов.

Едим желток

Еще один продукт, который можно добавить в меню семимесячного малютки – желток, самая ценная часть яйца курочки. Содержащиеся в желтке витамины, полезные деткам фосфор и железо, очень кстати пригодятся для растущего и сильного организма. Читаем внимательно заголовок, говорим мы именно о желтке и ни в коем случае о яйце целиком, так как белок, в столь раннем возрасте, в большинстве случаев вызывает у малютки аллергию. И все же еще повторюсь, любое нововведение следует делать осторожно, малыми дозами в день и внимательно наблюдать за реакцией организма вашего малыша.

Режим кормления семимесячного ребенка

Режим питания грудничка в 7 месяцев оставляет за собой пять кормлений с интервалом порядка 4-4,5 часов. Рацион на день :

Первое кормление начинаем к шести (6:00) часам утра, что ничем не отличается от прошлых месяцев. Малыш, который на грудном вскармливании, получает грудное молоко. Младенцу на искусственном вскармливании дают привычную для него смесь.
Второе кормление за нашим циферблатом готовим к десяти (10:00) часам утра. Заключает в себе сытный завтрак. Кроха получает вкусную кашку 170 грамм и фруктовое пюре от 30 до 80 грамм.

На обед, третье кормление, которое подходит к двум (14:00) часам дня, вы вводите разные овощи и новые продукты: мясо, печень или рыбу.

Четвертое кормление происходит в шесть (18:00) часов вечера, и это не лучшее время для введения чего-то нового. Лучше обойтись привычным для малыша прикормом. Можно порадовать его детским печеньем. Если нужно, докормите грудью, когда ребенок на грудном вскармливании, или смесью на искусственном вскармливании.
Последнее пятое кормление в десять (22:00) часов вечера завершаем грудным молоком и смесью, для тех деток, которые на искусственном вскармливании. Добавлять другие продукты мы не рекомендуем, на ночь – это вредно.

Не забывайте давать пить воду крохе в жаркие дни. Сколько можно сока в этот период можно поинтересоваться у педиатра, ведь все индивидуально.

У малыша диатез

На режим питания малыша с экссудативным диатезом стоит обратить особое внимание. В 7 месяцев главную роль в их меню играют овощные и фруктовые блюда. Практически полностью вытесняя каши, они являются основным прикормом. Гречку, перловку, овсянку и пшенку, не рекомендуется, но можно давать не больше одного раза в день поочередно. Но лучше таких деток кормить овощными, супами-пюре, сырыми овощами и фруктами. Полезны яблоки #8212; они уменьшают проявление диатеза. Что касается нововведенного мясного бульона, так он часто обостряет диатез, замените его в большей мере овощами.

Меню 7 месячного ребенка можно внести в самодельную таблицу для удобства, чтобы знать сколько фруктов и мяса кроха получал за неделю. Таблица поможет сбалансировать рацион малыша.

И в заключение, предусмотрим самое страшное что может случиться. Ваш ребенок наотрез отказывается принимать в свой рацион предложенное меню, но уверяем вас, не стоит беспокоиться, ведь каждый малыш индивидуален. Со временем рацион пополнится новыми продуктами и кроха с удовольствием будет пробовать ваши блюда. Это нормально!

http://babybrainy.ru/pitanie/pitanie-rebenka-v-sem-mesyacev.html

Чем корить 7-месячного малыша

Всем здравствуйте! Вы уже позавтракали, а, быть может, и пообедали? А ваши маленькие гурманы тоже сидят с вами за «взрослым» столом? И это правильно! К культуре питания малышей лучше приучать вместе со взрослыми. Они учатся правильно держать ложку, не класть локти на стол, не чавкать громко именно у нас, родителей, поэтому, следите за своим поведением. Ну а как насчёт меню? Особенно меня интересуют крохи до года, которым ещё рано пробовать многие блюда.

Конечно, рацион малютки нужно составлять отдельно и тщательно продумывать. К примеру, питание ребёнка в 7 месяцев будет отличаться от его питания, к примеру, в 6 месяцев. Малыши растут и им требуется всё больше полезных витаминов и микроэлементов, чтобы правильно развиваться. Сегодня я помогу вам правильно составлять меню для 7-месячных крох.

Грудь или смесь не заменят мяса

Когда возраст вашего сыночка или дочурки преодолел рубеж в полгода, вы уже ввели новые виды прикорма (кашки, фрукты, многие овощи), пора ещё больше приближать рацион к более взрослому и серьёзному. А что является главной составляющей в нашем, родительском питании? Правильно, конечно же, мясо. Так вот, малыш тоже готов его попробовать и оценить на вкус.

Для начала приведу примерные схемы питания для детишек в 7 месяцев. Их будет три, с небольшими вариациями, которые будут зависеть от типа вскармливания.

  • На искусственном вскармливании с утра даём смесь; на второй завтрак яйцо, пюре из фруктов или кашку; обедаем овощами с мясом; на ужин — снова кашку; и завершаем день опять же смесью.
  • На смешанном вскармливании примерно та же схема, только утром и вечером будем давать грудное молочко и смесь в равных пропорциях. И обед у нас тоже будет молочным (молоко+смесь+творог), а вот мясо и овощи можно дать на ужин.
  • Деткам на грудном вскармливании питание организуем так: на завтрак грудное молоко; завтрак№2 — яичный желток, пюре фруктовое и каша; обед- овощное пюре и творог; на ужин — мясное пюре и овощи; перед сном кормим грудью.

Такой режим позволит адаптировать ребёнка к более серьёзной пище, которую будем вводить совсем скоро, в 8 месяцев. Между приёмами пищи должно проходить не менее 4-4,5 часов. Молоко или смесь обязательно должны начинать и завершать все кормления за день. Так малыш перейдёт на взрослую еду намного мягче и проще. Если вам кажется, что кроха не наедается, можно докармливать его грудью и после обеда и второго завтрака.

Баночки или мамина стряпня

Не забывайте включать фантазию и продумывать, как разнообразить меню, чтобы кушать вашему дегустатору было не только вкусно, но и максимально полезно и интересно.

Сейчас мамы настолько заняты в декретном отпуске, причём, не только с ребёнком. Им нужно и на маникюр успеть, и стрижку сделать, и в Интернете новое платье заказать, что с детским питанием они особо не возятся. Да и зачем, если в супермаркетах полно готовых баночных пюре, которые нужно только открыть и немного подогреть при необходимости. Надеюсь, вы не из таких. Пюрешки и сухие каши, которые нужно разводить водой, мы все иногда покупаем, но готовить малышу самостоятельно это гораздо важнее, да и намного полезней.

Какие яйца лучше. Мнение Комаровского

Конечно, нужно учитывать кучу нюансов в приготовлении, чтобы маленький желудочек справился с новой пищей. Например, мясо в 7 месяцев можно давать в перетёртом виде, можно в составе овощных пюре или супчиков. Лучше начинать мясной прикорм с нежной телятины, индюшатины, крольчатины и ягнёнка. Говядину и свинину пока не даём, они усваиваются дольше и сложнее и могут перегрузить детский желудок. Предварительно отваренное или запечённое в духовке мясо помещаем в чашу блендера и измельчаем. Если даёте его отдельно, то можно добавить чуть бульона, чтобы оно не было чересчур сухим.

В этом возрасте малютка впервые попробует яичко, вернее, его желток. В нём содержится целый комплекс полезных веществ (фосфор, жиры, железо). Педиатры рекомендуют обязательно добавлять его в пищу (можно в тот же суп, овощи или отдельно, но не вместе с мясом), так как это является отличной профилактикой рахита.

Вы, наверное, слышали, что для малышей-аллергиков лучше выбирать перепелиные яйца, однако это не более, чем миф. Вот послушайте, что говорит на этот счёт известный доктор Комаровский. Он считает, что разницы между куриными яйцами и перепелиными нет. Просто у вторых желток вдвое меньше куриного, поэтому его удобнее давать. Это как раз половина дневной порции желтка в 7-месячном возрасте. Евгений Иванович обращает внимание на то, что яйца перед приготовлением нужно тщательно мыть, а после варить до полной готовности (не менее 10 минут после закипания воды), чтобы исключить опасность заражения сальмонеллёзом.

Супы, рагу, десерт — да это просто пир какой-то

В обед старайтесь готовить лёгкие вкусные супчики на мясном или овощном бульоне, а также экспериментируйте с овощными рагу и пюре. Можно приготовить моно-пюре, из кабачков или цветной капустки, а можно и раскрасить второе блюдо, добавив в него много овощей разных цветов (морковку, тыкву, брокколи, картофель).

Небольшой десерт в виде тающего вкусного печенья натурального сока станет отличным завершением обеденной трапезы. Поощряйте малыша, если он хорошо кушает, но и не ругайте, если ест мало и неохотно. Может, у вашего ребёнка пока не хватает ферментов, чтобы переварить некоторые продукты, а вы заталкиваете в него еду силой и уговорами-приговорами. Ну а потом — визиты к детскому эндокринологу и диетологу. Вам такие последствия нужны?

ВосПитание — дело ответственное

У каждого маленького человечка свой аппетит, и вы должны ориентироваться именно на него, продумывая меню крохи на каждый день.

Развитие детишек во многом зависит от правильного питания и его режима. Недаром от этого слова произошло слово «воспитание». Так вот, следите, кормите не хаотично, а соблюдая режим, ведь через годок уже ясли, а там и детский сад, где всё будет по-взрослому. Сейчас и ещё долгие годы главный воспитатель, повар, друг и лучший пример — это вы! На вас огромная ответственность, поэтому в добрый путь, ну и приятного аппетита, малыши!

Если у вас с малюткой уже сеть любимые рецепты блюд, очень прошу ими поделиться. Они очень помогут другим мамочкам. Жду ваших отзывов, комментариев. Не забывайте делиться публикацией в соцсетях, до новых встреч!

http://malysh-ma.ru/pitanie-rebyonka-v-7-mesyatsev/





Комментариев пока нет!

Поделитесь своим мнением



Категории:



Статьи по теме:

Лекарство от кашля для детей до 1 года

Лекарство от кашля для детей до года Возникающий далее...

5 Месяцев ребенку поздравления мальчику

3 месяца ребенку поздравления в стихах мальчику далее...

Чем лечить аллергический кашель у ребенка

Чем можно и нельзя лечить аллергический далее...


Популярные:

Как приучить мальчика к горшку (4)
Назонекс отзывы для детей при аденоидах (4)
Связать носки для ребенка 1 год (4)
Ребенок не может откашляться что делать (4)
Прикорм с 4 месяцев при искусственном вскармливании таблица (4)
Какую рыбу можно давать ребенку в 1 год (4)

Наиболее читаемые:

С 2 месяцами мальчика

Поздравление с 2 месяцами мальчика Малыш, тебе сегодня небольшой, далее...

Как ребенка отучить спать с родителями

Как отучить ребенка спать с родителями и когда далее...

Сколько должен весить ребенок таблица

Сколько должен весить ваш ребенок? Давненько я ничего не далее...

Последние комментарии:

Дата: 03.10.18 | Автор: Дмитрий
Перезвоните пожалуйста по телефону8(931)974-80-93 Дмитрий
Дата: 24.08.18 | Автор: WilliamMum
У меня была похожая проблема, бесплатно прокосультировал Евгений Беляев BelyaevJurist@yandex.ru , попробуйте проконсультироваться может и вам поможет.
Дата: 20.08.18 | Автор: Richarddet
Всем привет!