Главная » 9 Месяцев

Режим ребенка в 9 месяцев



Режим дня ребенка в 9 месяцев

Дорогие мамочки вот и пришло время, когда ваш малыш становится совсем большим и самостоятельным, он уже начинает делать первые шаги, старается приучиться к горшку и самое гл девяти месяцев? девяти месяцев?авное - вырастает примерно на 1.5-2 сантиметра.

Чаще всего дети в возрасте 9 месяцев весят около 9 килограммов, однако если ребёнок чуть меньше, это не является нарушением физического развития.

Многие крохи издают интересные звуки и пытаются говорить, открыто и ярко показывают свои эмоции, а самое главное начинают изучать окружающий мир. Именно в этом возрасте начинает формироваться характер, и закладываются первые привычки.

Соблюдая режим дня ребенка в 9 месяцев, старайтесь чаще гулять с крохой в общественных местах, где есть большое количество других малышей, они начинают контактировать друг с другом и подражать действиям взрослых. Не произносите бранных слов, сдерживайте агрессию или другие негативные эмоции, данные действия впоследствии пагубно отразятся на психическом здоровье ребёнка.

Я настоящий гурман

Режим питания малышей в этом возрасте кардинально не меняется, они по-прежнему кушают пять раз в день и количество еды составляет около 1 литра, не считая чистую питьевую воду.

Для прикорма лучше всего использовать каши и пюре собственного приготовления, сейчас нет никакой сложности, чтобы с помощью кухонного комбайна приготовить пюре из овощей и фруктов.

К девяти месяцам ребёнок отлично кушает творог и бананы, если малыш страдает запорами можно использовать пюре из слив и персиков в качестве натурального слабительного.

Малыши на грудном молоке основную долю витаминов получают естественным путём в то время, как деткам на искусственном вскармливании лучше всего употреблять молочные смеси и каши с добавлением микроэлементов, кальция и железа. Вы можете готовить картофельное пюре с добавлением молока и сливочного масла, в каши лучше всего добавлять яблоки, бананы и различные ягоды.

Внимательно следите, чтобы у малыша не выступало аллергической реакции, тщательно мойте овощи и фрукты перед приготовлением. Подрастающему карапузу очень важно сохранять правильный баланс жидкости в организме, поэтому как можно чаще давайте свежую питьевую воду, различные соки и детский чай.

Спортивное тело – здоровый дух

Помимо правильного режима питания родителям необходимо следить за физическим развитием ребёнка, поэтому обязательно уделяйте несколько минут в день на проведение разминки и лёгкого массажа.

Большинство детей в девятимесячном возрасте стараются научиться ходить, активно встают на ножки и держаться за опору при ходьбе.

Для того, чтобы шаг малыша был устойчивым, нужно обязательно использовать упражнения на сгибание и разгибание ног, активно работать ручками и массажировать спинку.

Вы должны помнить, что для ребёнка важны прогулки и общение с другими детьми, постарайтесь гулять не менее 2 часов в день. Лучше всего активный малыш засыпает после вечерней прогулки. Для правильного физического развития используйте незамысловаты тренажёры, позволяющие укрепить тазобедренные суставы и мышцы рук. Особое внимание нужно уделить развитию хватательных рефлексов и устойчивости стопы, поэтому используйте ходунки или самостоятельно сгибайте и разгибайте ножки ребёнка. Помните, что перенапряжение лучше всего снимать расслабляющим массажем и водными процедурами.

Ах, эти головокружительные купания!

Несмотря на то, что ребёнок уже большой, количество купаний не должно сокращаться, для лучшего развития и крепкого сна каждый активный день лучше всего завершать освежающей ванной. Температура воды не должна превышать 36 градусов, а для обливания необходимо использовать воду на 2-4 градуса холоднее. Так как ребёнок начинает активно хлопать ручками, и играть пальчиками берите с собой в воду различные резиновые и пластмассовые игрушки.

Внимательно следите, затем чтобы вода не попадала в носик и ушки, первое время лучше всего использовать круг безопасности, чтобы в случае активных движений кроха не мог опрокинуться и наглотаться воды. В воду можно добавлять череду, шалфей и другие пряные травы, также иногда подкрашивайте воду марганцовкой, это позволит предотвратить раздражение на коже и сделает воду мягкой.

Купание должно занимать не более тридцати минут, чтобы ребёнок расслабился перед сном. Во время купания можно делать массажные движения в области ручек и спинки, а также в паховой области.

Поиграли, погуляли – можно и поспать

Количество физических и эмоциональных нагрузок у ребёнка девяти месяцев значительно увеличивается, поэтому необходимо соблюдать правильный режим сна. Распорядок дня подрастающего ребёнка должен быть выверен с точностью до минуты, потому что от этого зависит здоровье и эмоциональное развитие.

Особое внимание уделяйте дневному сну, в это время карапуз должен спать по 2 часа примерно два раза в день, такой график позволит отлично отдыхать растущему организму и самое главное ночью он с лёгкостью сможет спать по 11 часов без пробуждения. Запомните, что для девятимесячного ребёнка необходимо высыпаться, потому что нагрузки значительно увеличились, он начинает много ходить и ползать, эмоции отнимают массу сил, а если организм постоянно будет находиться в состоянии стресса, это приведёт в будущем к различным видам психозов и депрессии.

Перед сном необходимо проветривать комнату и обеспечивать постоянный доступ свежего воздуха, если есть возможность, перед купанием обязательно прогуляйтесь около получаса. Сон будет крепким и здоровым.

Что я могу в 9 месяцев?

Многие молодые родители, не имеющие опыта в воспитании детей, задаются вопросом, а что же может ребёнок девяти месяцев?

Как правило, многие детки уже активно начинают ходить. Особо одарённые уже произносят порядка 30 слов, с лёгкостью различают цвета и звуки, могут имитировать звуки природы и животных.

Гармонично развивающиеся дети начинают играть в колобок, сороку ворону, ладушки и другие игры. Не стоит забывать о развитие мелкой моторики: для этого можно использовать специальные игрушки с различными наполнителями, гречка, бусинки, горох и чечевица. Мимика и жесты малыша кардинально меняются, они стараются подражать своим родителям и полностью копируют их движения.

Дети уже не скрывают свою радость и печаль, выказывают недовольство и сердятся, могут проявлять агрессию или чрезмерную радость. Родители должны внимательно следить за всеми эмоциональными проявлениями детей, потому что резкая смена настроения может быть сигналом к различным видам заболеваний. Чаще всего дети этого возраста улыбаются и задорно смеются, ведь улыбка для родителей будет лучшим подарком.

Распорядок дня девятимесячного крохи

  • 7.00 – утро начинается, глазки открываются, личико и глазки умываются.
  • 7.30 – 9.00 – первый раз кушаем и рассматриваем книжки.
  • 9.00- 11.00 – после плотного обеда нужно немножко поспать.
  • 11.00 – 11.30 – просыпаемся и кушаем.
  • 11.30 – 13.00 – делаем гимнастику и прогуливаемся на свежем воздухе.
  • 13.00 – 15.00 – ложимся спать и набираемся сил.
  • 15.00 – 15.30 – кушаем вкусное пюре и творожок.
  • 15.00 – 17.00 – активно играем, делаем физические упражнения.
  • 17.00 – 19.00 – ложимся отдыхать перед большой прогулкой.
  • 19.00 – 19.30 – ужинаем.
  • 19.30 – 21.00 – идём гулять, купаемся и делаем расслабляющий массаж.
  • 21.00 – 7.00 – длительный ночной сон.
  • 23. 00 – кормление по желанию малыша.
    http://luckymummy.ru/233-rezhim-dnya-rebenka-v-9-mesyacev.html

    Как выглядит примерный режим ребенка в 9 месяцев

    Соблюдать режим ребенка в 9 месяцев важно как для его физического, так и для интеллектуального развития. Сон #171;по правилам#187; позволяет малышу восстанавливать силы и всегда быть в хорошем настроении. Регулярные приемы пищи в количествах, необходимых крохе в данном возрасте, сохраняют его здоровье и бесперебойную работу кишечника. Также нельзя обойтись без других режимных моментов: купаний, прогулок, игр и массажа.

    Распорядок 9 месячного ребенка

    Чтобы малыш всегда был бодрым и счастливым, нужно ежедневно соблюдать режим дня. Для ребенка 9 месяцев он состоит из следующих моментов:

    • Сон;
    • Кормление;
    • Бодрствование;
    • Прогулки;
    • Гигиенические процедуры;
    • Массаж с элементами гимнастики.

    К девятому месяцу жизни распорядок дня малыша не сильно отличается от того, которого придерживались мама и ребенок, начиная с шести месяцев. Разницу можно найти только в питании, играх и массажном комплексе.

    Утро малыша начинается в 6-7 часов. После пробуждения его ждет умывание: личико, глазки, ушки, ладошки – все должно быть чистым. Затем ребенка нужно покормить грудным молоком. После этого наступает время для игр и развлечений. Оно длится до тех пор, пока кроха не захочет спать. В таком порядке следуют друг за другом основные режимные моменты. Остальные же совмещаются со сном (например, одна из прогулок) или с бодрствованием (купание, массаж).

    Сон ребенка в 9 месяцев

    Продолжительность сна 9тимесячного ребенка составляет 14-15 часов. Из них ночью малыш отдыхает около 9-10 часов. Дневной сон делится на 3 отдыха по 1,5 часа. Однако многие дети уже переходят на 2хразовый дневной сон. Его продолжительность увеличивается до 2-2,5 часов. Стоит отметить, что 3хразовый сон предпочтительнее для ребенка 9 месяца жизни, так как он позволяет малышу лучше отдохнуть от новых впечатлений.

    Лучшее время для подъема ребенка – 6-7 часов утра. Укладывать малыша спать нужно не позднее 22 часов. Если соблюдать данные правила, малыш в течение дня будет веселым и жизнерадостным. В случае недосыпа или пересыпа ребенок может капризничать и выглядеть перевозбужденным.

    Режим питания ребенка 9 месяцев

    Объем съедаемой пищи в сутки для 9тимесячного малыша немного превышает 1 литр. В день происходит 5 кормлений, то есть примерно по 200 мл в один раз. Если мама кормит ребенка грудным молоком, это замечательно. Но к данному возрасту оно отходит на второй план, а основной едой становятся пюре, каши и супы. Примерное меню для ребенка 9 месяцев выглядит так:

    1. кормление – грудное молоко/молочная смесь;
    2. кормление – каша и детский чай;
    3. кормление – овощной суп с мелко нарезанным мясом/овощное пюре с мясом и сок;
    4. кормление – детский творожок и кефирчик;
    5. грудное молоко/молочная смесь.

    В данное меню можно и нужно вносить изменения день ото дня, заменяя одни продукты другими. Вместо мяса можно дать ребенку яичный желток, добавив его в супчик, или рыбу. В 9 месяцев нежирные сорта белой океанической рыбы вполне могут присутствовать в меню малыша. При домашнем приготовлении нужно быть особенно осторожным и удалить все косточки. Также можно воспользоваться готовым рыбным пюре из баночки.

    Развивающие игры для малыша в 9 месяцев

    Режим ребенка в 9 месяцев дает ему много времени для бодрствования. Научившись ползать, он получает больше свободы и легко может добираться туда, куда ему нужно без посторонней помощи. В данном возрасте за крохой нужен постоянный присмотр. А территория, по которой он передвигается, должна быть полностью безопасной.

    Чтобы удовлетворить потребность ребенка в познании окружающего мира, больше играйте с ним. Иллюстрированные рассказы о животных, насекомых, природных явлениях, бытовых приборах… Да, о чем угодно, доступном по уровню развития для малыша, будут для него полезны и интересны. Также очень познавательными будут весенние и летние экскурсии на природу. Ребенку можно рассказывать обо всем, что его окружает.

    Продолжайте при помощи игр развивать мелкую моторику рук. Обычно такие игры сопровождаются следующими атрибутами: бусинами, пуговицами, крупой, камешками и другими мелкими деталями. Поэтому во время данных игр нельзя спускать с малыша глаз. Отличной игрой на развитие мелкой моторики рук будет вставка и доставание крупы (фасоли, гороха, чечевицы) в соленое тесто.

    В возрасте 9 месяцев с ребенком уже можно играть в прятки. Лучше, когда подобную игру проводят два взрослых человека. Один прячется за угол и издает звук #171;ку-ку!#187;, на секунду показываясь. Ребенка это приведет в восторг! Потом он сам, будучи на руках у другого родителя, захочет спрятаться и выглянуть с хитрой улыбкой.

    Режим дня дает свободу родителям и улучшает настроение ребенка. Кроме того, малыш приобретает полезные навыки и привычки, такие как ежедневное утреннее умывание и принятие ванны перед сном, еда в определенное время, отход ко сну и подъем #171;по часам#187;. Это ему пригодится в жизни, а родителям будет полезно вплоть до окончания ребенком школы.

    Поделитесь в социальных сетях!

    http://agushkin.ru/rezhim/rezhim-rebenka-v-9-mesyacev.html

    Рекомендуемый распорядок дня для ребенка 9 месяцев

    Важные составляющие распорядка дня для девятимесячного ребенка – сон и питание. Правильно подобранный рацион и сон «по расписанию» позволяет восстанавливать силы, сохранять здоровье, укреплять иммунную систему и быть в хорошем настроении.

    Распорядок сна

    14–15 часов – оптимальная продолжительность сна. Ночью девятимесячные дети спят около 10 часов, а днем 4,5 часа. Некоторые дети отдыхают днем 2 раза, однако рекомендовано, чтобы малыш спал 3 раза, ведь так он полноценно отдохнет от новых впечатлений. 7 часов утра – рекомендуемое время для подъема ребенка, а ложиться спать ему лучше в 21 час. При соблюдении этих правил ребенок высыпается и не капризничает.

    Режим питания

    Суточный объем съедаемой пищи приравнивается к одному литру, т. е. одна порция составляет 200 мл, а количество кормлений – 5. Естественное кормление уже становится второстепенным. Основной рацион состоит из супов, пюре и каш.

    Меню рекомендуется изменять. Например, вместо мяса в супчике дайте малышу яичный желток. Ребенка можно кормить океанической рыбой. Главное, чтобы вы удалили все косточки.

    Приблизительный распорядок дня

    Режим дня ребенка в 9 месяцев практически не отличается от того, который рекомендуется соблюдать с 6 месяца жизни. Разница ощутима в рационе малыша, массажном комплексе и играх.

    7:00 #8212; подъем, утренний туалет, завтрак.

    Малыш и мама уже привыкли к такой утренней процедуре, как умывание. Главное – систематизированное соблюдение утреннего туалета.

    У 9-месячного малыша уже есть 5 зубиков (отставание в показателях не критично), поэтому он может жевать, и перетирать еду в пюре необязательно. Еда должна быть мелкой, чтобы ребенок смог ее прожевать и не подавиться. Однако рекомендуется, чтобы утреннее кормление состояло из грудного молока или адаптированной под него смеси.

    8:30–10:00 #8212; время для сна.

    Рекомендуется регулярное проветривание комнаты. Поддерживайте постоянную температуру воздуха в комнате на уровне 20 °C.

    10:00–12:00 #8212; обед и прогулка на свежем воздухе.

    Обед малыша может состоять из кашки. Можно давать чай, но изредка, т. к. известно, что кальций из детского организма не вымывает только чистая вода. Если малыш пьет ее с удовольствием – не ограничивайте его в питье и не заменяйте на другую жидкость.

    После обеда устройте прогулку. Ее рекомендуется отменять только из-за сильных морозов. Дождь, например, не должен стать для вас помехой – возьмите с собой зонтик. Дождь очищает воздух, что важно для ребенка.

    Прогулка рекомендуется три раза в день. В зимнюю пору года гуляйте до 2,5 часов, а летом на час дольше.

    12:00–14:00 #8212; время для сна.

    14:00–16.00 #8212; полдник, игры.

    Для полдника хорошо пойдет суп с овощами и небольшими кусочками мяса. Предложите ребенку сок, если у него не наблюдается аллергии.

    После полдника поиграйте с малышом. Можно найти рассказы в картинках про животных, природные явления и о том, что ему будет интересно слушать и рассматривать.

    Рекомендуется совершать прогулки на природе, т. к. прогуливаясь можно описывать и рассказывать о том, что его окружает.

    Научите ребенка ползать и развивайте мелкую моторику рук.

    Словом, отдыхайте с пользой.

    16:00–18:00 #8212; время для сна.

    18:00–21.00 #8212; ужин, вечерняя прогулка, купание, массаж.

    Ужин может состоять из кефира или специального творога.

    Не отменяйте прогулку, если на это нет серьезных причин.

    Ребенка можно купать через день. Длительность гигиеничной ванны – 10 минут. Приемлемая температура воды – 34 °С. После купания облейте ребенка водой, ее температура на градус ниже (33 °C).

    Рекомендуются влажные обтирания и воздушные ванны. Главное, подходить к этому вопросу с умом. Воздушные ванны проводятся 2 раза в день по полчаса, если температура воздуха на улице составляет 22 °C, а в помещении 19 °C. Приветствуются 5-минутные воздушные ванны, когда переодеваете ребенка.

    Не забывайте делать малышу массаж и заниматься с ним гимнастикой. Включите в комплекс такие упражнения:

    • круговые движения ручками;
    • сгибание и разгибание ножек поочередно и вместе;
    • сгибание и разгибание ручек поочередно, держась за пальцы;
    • стимулирующие к ползанию упражнения;
    • скользящие шаги;
    • приседания с поддержкой;
    • массаж спины и животика.

    Комплекс выполняется ежедневно по 10 минут, каждое упражнение выполняется по 5 раз.

    21:00–7:00 #8212; время для сна.

    Дети во время сна могут раскрываться, однако не нужно устраивать дежурства около кроватки. Достаточно надеть на ребенка пижаму, колготки и носочки. Проследите за тем, чтобы простынь нормально лежала на матрасике и не запутала ребенка. Лучше, если она будет выполнена в виде чехла, который держится за счет резиночек. Малышу еще следует спать без подушечки и на твердом матрасе.

    Спойте малышу колыбельную, аккуратно поглаживая его по головке. Так время засыпания сократится, а утром у него будет хорошее настроение. Каждое утро встречайте ребенка улыбкой и нежными словами.

    23:00 #8212; ночное кормление.

    Приложите ребенка к груди или покормите его смесью. Если вы намерены кормить ребенка грудным молоком и хотите сохранить лактацию, сцеживайте молоко. Так малыш получит необходимые для организма вещества и витамины.

    http://kidpuz.ru/rezhim/rezhim-rebenka-v-9-mesyacev





    Комментариев пока нет!

    Поделитесь своим мнением



  • Категории:



    Статьи по теме:

    Ребенку 10 месяцев развитие

    Особенности развития малыша в 10 месяцев Для далее...

    Средство от кашля для детей от 1 года

    Средства от кашля детям В первую очередь далее...

    Что делать температура 39

    Температура 39 у взрослого: что делать? Температура свыше далее...


    Популярные:

    Ребенок не может откашляться что делать (4)
    Прикорм с 4 месяцев при искусственном вскармливании таблица (4)
    Связать носки для ребенка 1 год (4)
    Как приучить мальчика к горшку (4)
    Назонекс отзывы для детей при аденоидах (4)
    Какую рыбу можно давать ребенку в 1 год (4)

    Наиболее читаемые:

    Сколько ребенок должен съедать в 4 месяца

    Сколько должен съедать ребенок в 4 месяца Вопрос правильного далее...

    Азитромицин для детей суспензия

    Азитромицин для детей: инструкция по применению Антибиотик Азитромицин применяют далее...

    Можно ли при температуре кормить ребенка

    Можно ли кормить грудью при температуре Естественное вскармливание далее...

    Последние комментарии:

    Дата: 03.10.18 | Автор: Дмитрий
    Перезвоните пожалуйста по телефону8(931)974-80-93 Дмитрий
    Дата: 24.08.18 | Автор: WilliamMum
    У меня была похожая проблема, бесплатно прокосультировал Евгений Беляев BelyaevJurist@yandex.ru , попробуйте проконсультироваться может и вам поможет.
    Дата: 20.08.18 | Автор: Richarddet
    Всем привет!